Толық болжам
USD 445.63EUR 511.51RUB 5.27CNY 66.67

Соңғы жаңалықтар

Белді қорғаудың 10 жолы
2018 ж. 10 қыркүйек

Белді қорғаудың 10 жолы

Бел ауруы бүкіл денеге әсер етіп, өмірдің мәнін кетіретіні анық. Бұл дерттің алдын алуға көмектесетін мамандардың маңызды он кеңесі:

Бауыржан Момышұлы: "Ұлыма айтарым..."
2018 ж. 7 қыркүйек

Бауыржан Момышұлы: "Ұлыма айтарым..."

Қазақтың батыры, ұлт мақтанышы Бауыржан Момышұлының ұлына айтқан ақыл-кеңестері қай әкеге де үлгі. Егер ұлыңыз болса, батырдың тағылымға толы кеңесін сіз де айтып, кішкене күнінен құлағына құйсаңыз...

Ұшақта сағыз шайнаңыз
2018 ж. 7 қыркүйек

Ұшақта сағыз шайнаңыз

Әуе сапарларының тіршілігімізге қосатын болымды әсерлерімен қатар кейде болымсыз әсерлері де кездесіп жатады. Солардың бірі құлақ мазасыздығы. Әсіресе ұшақтың қонуы кезінде құлақ ішіндегі қысым өзг...

Ашкөздіктің ақыры
2018 ж. 7 қыркүйек

Ашкөздіктің ақыры

Ашкөздік, тойымсыздық сезімі қаптап келеді. Көп, одан да көп, одан да мықтысын, одан да абыройлысын иемдену қалауы және бұларды адамдарға көрсетіп мақтану, осы мақтанудан зауық алу өрістеп, кең ете...

Моңғол шапқыншылығы
2018 ж. 7 қыркүйек

Моңғол шапқыншылығы

Ескі замандары түркі халықтарына жақын аймақта өмір сүрген моңғолдар халық саны жағынан да, мәдени тұрғыдан да көршілерінен әлдеқайда артта қалған болатын. Түркілер негізгі отандары саналатын бүгін...

Сызықты қысқарту
2018 ж. 7 қыркүйек

Сызықты қысқарту

Мұғалім сыныптағы зерек, бірақ сонымен қатар ішітар оқушыдан: «Сен неге достарыңа көре алмаушылық етесің, олардың жасағандарын бұзып, төбелесесің де жүресің?» деп сұрайды. Оқушы: &laquo...

Өлең-жыр байқауын жариялаймыз
2018 ж. 4 қыркүйек

Өлең-жыр байқауын жариялаймыз

Көпшіліктің сұранысы бойынша 2018 жылдың 05 қыркүйегі мен 2019 жылдың 25 қаңтары аралығында өтетін өлең-жыр байқауына шығармалар қабылдаймыз.

Салауатты өмір салты үшін кеңестер
2018 ж. 4 қыркүйек

Салауатты өмір салты үшін кеңестер

Сапалы ұйқы иммунитетті күшейтетінімен қатар жас, әрі сергек көрінуіңізді қамтамасыз етеді. Күніне 7-8 сағаттық сапалы ұйқы есте сақтау қабілеті және мидың саулығы үшін де маңызды.

Жүрек шамасыздығы
2018 ж. 4 қыркүйек

Жүрек шамасыздығы

Қазіргі жағдайда қанайналым жүйесі патологиясынан өлім мен мүгедектікке айналу еңбекке қабілетті 40- 60 жастағы адамдардың арасында жиілеп барады. Демек, бұл проблеманың әлеуметтік маңызы күннен-кү...

Күн күркіреуі мен найзағай
2018 ж. 4 қыркүйек

Күн күркіреуі мен найзағай

Күн күркіреп, найзағай жарқылдауынан бұрын аспанда жиылған бұлттар теріс (негативті) электр зарядымен жүктеледі. Осы сәтте бұлттар мен жер арасында үлкен потенциалдық айырмашылық орын алады. Сол се...

Өмірге құштарлық
2018 ж. 22 тамыз

Өмірге құштарлық

Сылти басқан олар жыраға қарай құлдилап түсе бастады да, алда келе жатқаны бейберекет шашылған тастар арасында сүрініп, теңселіп кетті. Өздері қалжырап біткен, жүздерінен ұзақ мұқтаждық ізі мен күй...